Langkah Mudah Menjaga Kesehatan Mata Anda, kesehatan mata sangat penting untuk kita jaga, karena mata adalah penerang atus cahaya dalam setiap langkah kita, sungguh disayangkan jika kita mendapatkan gangguan kesehatan akan mata kita dikarnakan hal-hal yang sepele yang sering kita lakukan dalam kehidupan sehari-hari.
Langkah-langkah yang harus kita lakukan agar kesehatan mata kita bisa selalu terjaga dengan baik adalah hindari mata anda melihat cahaya yang terlalu terang, misalnya cahaya matahari, dan jangan pernah membaca dalam keadaan lampu atau cahaya yang kurang terang, dan apabila mata anda kemasukan sesuatu jangan gunakan tangan untuk mengeluarkannya, gunakan air bersih atau minta seseorang untuk meniup mata anda, dan yang terakhir konsumsilah makanan dan buah-buahan yang kiranya bagus untuk kesehatan mata, misalnya buah pepaya.
Info sehat lainnya:
1. Kebiasaan Yang Membuat Dan Bikin Gigi Rusak
Langkah-langkah yang harus kita lakukan agar kesehatan mata kita bisa selalu terjaga dengan baik adalah hindari mata anda melihat cahaya yang terlalu terang, misalnya cahaya matahari, dan jangan pernah membaca dalam keadaan lampu atau cahaya yang kurang terang, dan apabila mata anda kemasukan sesuatu jangan gunakan tangan untuk mengeluarkannya, gunakan air bersih atau minta seseorang untuk meniup mata anda, dan yang terakhir konsumsilah makanan dan buah-buahan yang kiranya bagus untuk kesehatan mata, misalnya buah pepaya.
Info sehat lainnya:
1. Kebiasaan Yang Membuat Dan Bikin Gigi Rusak
Comments